🌷Lugares de Paz🌷
Hoy quiero hablar de como nuestro entorno también influye en nuestra paz interior. No solo las personas, circulo social, situaciones y circunstancias de la vida pueden afectar nuestra paz, si queremos paz no solo basta con cortar relaciones tóxicas, debemos mejorar nuestro entorno. Te dejaré tips para vivir mentalmente en un campo de flores, aunque en la realidad no sea tan asÃ.
Procura que tu espacio esté limpio y ordenado, que todo esté en su lugar. Si te cuesta ordenar opta por cierto minimalismo y organizar tus cosas en cajones de mimbre por ejemplo, asà todo estará en su sitio y no te estresarás tanto, eso si limpia los cajones de vez en cuanto y trata de no acumular muchas cosas. Tener tu espacio limpio y ordenado te transmitirá una paz similar a la de estar en un campo abierto.
Decora
Es tu espacio, decora como más te guste, como más te traiga paz, de acuerdo a tu estilo. En esto no me meto porque a cada persona le produce paz un estilo diferente, algunos super cargados, otros minimalistas. A mi por ejemplo me gustan varios estilos, crecà en un pueblo rural, por ende me gusta la naturaleza, el estilo cottagecore, pero también mucho el kawaii y rosita, también los vampiros. Bueno un poco raro todo pero soy asà jeje.
En mi room tengo figuras antiguas, libros, diarios, mariposas muy cottagecore pero predomina las cositas de anime, caricaturas, kawaii y sobre todo el color rosa.
Pero si quieres que tu espacio literal se vea campestre te recomiendo un estilo rustico mezclado con lo vintage y también muchas plantitas.
Luz solar
Cuando pensamos en espacios campestres bonitos solemos pensar en un lugar soleado con florecitas y cielo despejado. Trata de que a tu vida le de el sol, si tu habitación tiene poca iluminación y vives en la ciudad trata de salir y tomar solcito porque ello ayuda a tu serotonina y melanina y tus dÃas comenzarán a ser más soleados, solo no olvides usar protector.
Comer Rico
Come natural de vez en cuando, si eres esclavo de la comida procesada por falta de tiempo date la oportunidad de cuando estés más libre de cocinar comida cacera, hacerte estofados, caldos, tartas de manzana, de zanahoria, sigue algún libro de recetas y no tengas miedo al error. Siento que eso da felicidad y purifica nuestro cuerpo y alma jeje.
Desconéctate
De todo, de las redes, de la realidad, de las tareas y trabajo de vez en cuando y sobre todo te mucho cuidado con las redes. Mi consejo con las redes es que hagas una limpieza de gente, de contenido que ves y que sigues... Sigue cosas que te gusten y te traigan paz, deja el salseo y contenido polémico de lado, poco a poco el algoritmo se acomodará mostrándote cosas bonitas. Puedes seguir cuentas de cosas cutes, dibujos bonitos, frases motivadoras, fotografÃas de paisajes, puedes seguir a gente que vive en lugares campestres y te muestran florecitas y patitos... amo ese contenido. Ve series bonitas y pelis que te traigan paz. También procura que tus hobbies no sean solo en internet, también lee, dibuja, camina, escribe, desconéctate de todo.
Hasta aquà los tips, jeje tal vez no te cambie la vida mucho, tal vez no te pueda sacar de tu realidad y llevarte a un pacÃfico campo soleado a vivir en una cabañita rustica, pero si puedo hacer que tu vida se parezca un poquito a estas imágenes te habré llevado un rato a un lugar de paz. 💛
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